Schinken-Käse-Toast m. Ketchup
Kalorien
190
kcal
Kohlenhydrate
28.31
g
Protein
10.56
g
Fett
3.73
g
Kalorienverteilung
190
Kohlenhydrate
66.5%
Protein
24.8%
Fett
8.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(160 g)
304 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
190 kcal
Fett
3.73 g
Kohlenhydrate
28.31 g
Ballaststoffe
1.36 g
Eiweiß
10.56 g
Wasser
0 g
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